Food Power, tillbaka till livet!


TACK bästa Cancer Rehab Fonden!

Jag vet inte vart jag ska börja! Är fortfarande på moln efter 5 underbara dagar på Österlen och jag känner mig så lyckligt laddad! Tänk er, 5 dagar utan att behöva diska eller laga – här har vi blivit serverade nyttig, närproducerad och helt gudomlig mat 3 gånger om dagen. Som cherry on the underbara topp har vi fått Anna Ottossons berömda smoothies några gånger dagligen också. WOW säger jag bara! Jag har mött 17 underbara cancerdrabbade kvinnor från hela Sverige och tillsammans har vi fått denna fantastiska möjlighet att helas tack vare CancerRehabFonden! En organisation som fokuserar på rehabilitering efter en cancerresa.

Jag åkte utan några förväntningar – kom tillbaka som ny person! Jag tar med mig så många redskap, visdom och kärlek från Österlen. Yogan vi körde dagligen hjälpte oss att öppna upp inför våra fina gruppsamtal som var helt fantastiska. Både skratt och tårar, tips och konkreta metoder det forskats på. Jag var inte beredd på så många AHA-upplevelser men det haglade inom mig. Smaka på denna tex: Depression (dåtid) – Du blir deprimerad när du ältar gammalt som hänt i dåtiden. Oro/Ångest (framtid) – Du blir orolig och det kan leda till ångest när du ältar vad som kan hända i framtiden. VARFÖR har jag inte kommit på det själv?! För mig bllir detta en viktig pusselbit i strävan att leva här och nu. Inte i framtiden som jag ofta oroar mig över. Tack!

Maten… Maten som serverades på Talldungen var magisk. TACK! Jag har fått en fördjupad kunskap i vad kost gör med oss. Som ni vet lagar jag mycket färgglad och nyttig mat men man kan alltid blir bättre! Peppen och kärleken Anna O har till sina gröna smoothies smittade av sig och gav mig en knuff i rätt riktning. Jag antar utmaningen: 1 grön smoothie om dagen i 14 dagar! Inga ursäkter! Ni kör vi, haka gärna på! Vi startar på måndag!

PS. Om du ska göra en (välgörenhets) insamling och inte vet vilken organisation du ska hjälpa så välj CANCER-REHAB-FONDEN! Dom fokuserar på eftervård (som tyvärr är ganska eftersatt) men sååå viktig! För mig var detta en otroligt helande upplevelse och jag trov vi alla känner oss mindre ensamma och freaky nu! Som att ett sår hos 17 kvinnor har läkt eller blivigt mindre. WOW! Gör gärna en insamling eller köp deras armband, läs mer på deras hemsida HÄR!


Hemgjord surdegs-müsli med närproducerad yoghurt! 

Älskar att få gå loss på höjden när det kommer till mackor!


Morot med koriander, så gott! 


Rödbetsoppa toppad med surkål!

Cancer-sisters på promenad! ❤


Lite havshäg gör gott för själen ❤


Wow!


Nyttig picknick på stranden!

Älskar att få chilla vid havet!

Publicerat av

En tanke på “Food Power, tillbaka till livet!”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s